Обычно мы используем ИМТ (индекс массы тела), чтобы определить, имеем ли мы избыточный вес или нет. Но, возможно, важнее выяснить, где в нашем организме накапливается жир. Если жир накапливается вокруг бедер, ягодиц или бедер, все в порядке. Но если он находится вокруг живота, вам следует обратить на него внимание и принять незамедлительные меры, чтобы избавиться от жира на животе, поскольку это...
Ожирение является фактором риска нескольких основных причин смертности в мире, включая болезни сердца, инсульт, диабет и различные виды рака. Теперь оно находится на пути к тому, чтобы обогнать курение как основную причину рака. По данным ВОЗ, более 1 миллиарда человек во всем мире страдают ожирением и 4 миллиона человек умирают каждый год в результате заболеваний, связанных с ожирен...
Ваша кожа подскажет, когда вы находитесь в стрессе. Исследования показывают, что стресс может отрицательно влиять на общее состояние кожи и усугублять многие кожные заболевания, включая прыщи, экзему, псориаз, розацеа, сыпь на коже головы, крапивницу. Как стресс влияет на кожу Наш мозг и кожа общаются друг с другом. Когда мы чувствуем стресс, наш мозг выделяет гормоны, ...
Электростимуляционная терапия становится все более популярной в эстетическом мире, поскольку она помогает людям сжигать жир с меньшими усилиями, улучшать результаты тренировок и достигать подтянутого и упругого тела. Более того, лечение является неинвазивным, быстрым, безболезненным и без побочных эффектов. Это чрезвычайно идеальный вариант для тех, кому трудно похудеть или кто не может вып...