Обычно мы используем ИМТ (индекс массы тела), чтобы определить, имеем ли мы избыточный вес или нет. Но, возможно, важнее выяснить, где в нашем организме накапливается жир. Если жир накапливается вокруг бедер, ягодиц или бедер, все в порядке. Но если он находится вокруг живота, вам следует обратить на него внимание и принять незамедлительные меры, чтобы избавиться от жира на животе, поскольку это...
Электростимуляционная терапия становится все более популярной в эстетическом мире, поскольку она помогает людям сжигать жир с меньшими усилиями, улучшать результаты тренировок и достигать подтянутого и упругого тела. Более того, лечение является неинвазивным, быстрым, безболезненным и без побочных эффектов. Это чрезвычайно идеальный вариант для тех, кому трудно похудеть или кто не может вып...
Ваша кожа подскажет, когда вы находитесь в стрессе. Исследования показывают, что стресс может отрицательно влиять на общее состояние кожи и усугублять многие кожные заболевания, включая прыщи, экзему, псориаз, розацеа, сыпь на коже головы, крапивницу. Как стресс влияет на кожу Наш мозг и кожа общаются друг с другом. Когда мы чувствуем стресс, наш мозг выделяет гормоны, ...
Ожирение является фактором риска нескольких основных причин смертности в мире, включая болезни сердца, инсульт, диабет и различные виды рака. Теперь оно находится на пути к тому, чтобы обогнать курение как основную причину рака. По данным ВОЗ, более 1 миллиарда человек во всем мире страдают ожирением и 4 миллиона человек умирают каждый год в результате заболеваний, связанных с ожирен...
В последние годы криотерапия стала популярной тенденцией в сфере ухода за кожей, и ее сторонники рекламируют ее преимущества для омоложения кожи. Криотерапия предполагает воздействие на кожу экстремально низких температур, что приводит к ряду потенциальных эффектов улучшения состояния кожи. Криотерапия предлагает уникальный подход к достижению молодого и обновленного цвета лица: от улучшени...
В последние годы ударно-волновая терапия стала популярным и эффективным методом лечения в области эстетики. Первоначально использовавшаяся в медицинских учреждениях для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, ударно-волновая терапия теперь нашла свое место в эстетических клиниках по всему миру. В этой статье рассматривается стремительно растущая популярность ударно-волновой терап...
Стрессовое недержание мочи — распространенное заболевание, от которого страдают миллионы людей во всем мире, особенно женщины. Он характеризуется непроизвольным истечением мочи во время таких действий, как кашель, чихание, смех или физические упражнения. Несмотря на то, что существуют различные варианты лечения, устройства неинвазивной нервно-мышечной электростимуляции (NMES) стали прорывной терап...
Регулярные физические упражнения являются ключевым компонентом здорового образа жизни, краеугольным камнем физического, психического и эмоционального благополучия. Его преимущества выходят далеко за рамки простого контроля веса или внешнего вида. В этом блоге мы рассмотрим многочисленные преимущества регулярных физических упражнений и то, почему включение их в свой распорядок дня важно для ...
В последние годы в индустрии красоты и здоровья произошел заметный сдвиг в сторону неинвазивных эстетических процедур. Люди все чаще ищут альтернативы традиционным хирургическим процедурам, отдавая предпочтение методам, которые обеспечивают эффективные результаты без необходимости разрезов или длительного периода восстановления. Одним из таких методов лечения, получившим значительную популярность,...