ЧЭНС (чрескожная электрическая стимуляция нервов) — это хорошо изученная и широко используемая терапия с различными применениями. Вот некоторые ключевые исследования, подчеркивающие применение TENS:

Контроль над болью:

В систематическом обзоре, опубликованном в Кокрановской базе данных систематических обзоров, было изучено 200 исследований по использованию TENS при хронической боли. В обзоре были обнаружены доказательства, подтверждающие использование TENS при различных состояниях, включая остеоартрит, фибромиалгию и хроническую скелетно-мышечную боль.

Исследование, опубликованное в журнале Pain Medicine, изучало эффективность TENS в лечении послеоперационной боли. Исследование пришло к выводу, что TENS значительно снижает интенсивность боли и потребность в анальгетиках у пациентов после операции.

В рандомизированном контролируемом исследовании, опубликованном в журнале Journal of Pain, было обнаружено, что TENS эффективно снижает интенсивность боли у пациентов с диабетической нейропатией.

Реабилитация и восстановление:

Исследование, опубликованное в «Архивах физической медицины и реабилитации», оценивало влияние TENS на мышечную силу и функциональную подвижность у пожилых людей. Результаты показали, что TENS улучшила мышечную силу и подвижность участников.

В исследовании, опубликованном в Журнале нейроинженерии и реабилитации, изучалось использование TENS для восстановления двигательных функций у пациентов, перенесших инсульт. Исследование пришло к выводу, что TENS в сочетании с традиционной терапией способствует улучшению двигательных функций и функциональных показателей.

Родовая боль:

В исследовании, опубликованном в Американском журнале акушерства и гинекологии, изучалось использование TENS для облегчения боли во время родов. Результаты показали, что ЧЭНС снижает интенсивность родовой боли и снижает потребность в других формах обезболивания, таких как эпидуральная аналгезия.

Менструальная боль:

Систематический обзор и метаанализ, опубликованные в журнале Women and Birth, оценили эффективность TENS при менструальной боли. Анализ нескольких исследований показал, что ЧЭНС обеспечивает значительное облегчение боли у женщин с первичной дисменореей.

Головная боль и мигрень:

Рандомизированное контролируемое исследование, опубликованное в журнале Pain, проанализировало использование TENS для лечения хронических головных болей. Исследование показало, что TENS значительно снижает частоту и интенсивность головной боли у участников.

Систематический обзор и метаанализ, опубликованные в Европейском журнале боли, изучали эффективность TENS для лечения мигрени. Обзор показал, что TENS может быть полезной дополнительной терапией для лечения мигрени, снижая интенсивность боли и потребность в экстренных лекарствах.

NMES (нейромышечная электрическая стимуляция) – это терапевтическая методика, использующая электрические импульсы для стимуляции мышц. Он имеет различные применения в реабилитации и тренировке мышц. Вот некоторые ключевые исследования, освещающие применение NMES:

Мышечная реабилитация:

В исследовании, опубликованном в Журнале ортопедической и спортивной физиотерапии, изучалось использование NMES для укрепления четырехглавых мышц после операции на колене. Исследование показало, что NMES в сочетании с физическими упражнениями улучшает мышечную силу и функциональные результаты у пациентов, перенесших операцию на колене.

В исследовании, опубликованном в «Архивах физической медицины и реабилитации», изучалось влияние NMES на пациентов с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) и слабостью четырехглавой мышцы. Исследование показало, что NMES улучшил мышечную силу и способность к физической нагрузке у этих пациентов.

Реабилитация после инсульта:

В рандомизированном контролируемом исследовании, опубликованном в журнале Neurorehabilitation and Neural Repair, оценивалось влияние NMES на восстановление верхних конечностей у пациентов, перенесших инсульт. Исследование показало, что NMES в сочетании с традиционной терапией приводит к улучшению двигательной функции и мышечной силы в пораженной конечности.

Систематический обзор и метаанализ, опубликованные в Журнале инсульта и цереброваскулярных заболеваний, проанализировали эффективность NMES в улучшении функции нижних конечностей после инсульта. В обзоре сделан вывод, что NMES полезен для улучшения двигательных функций и способности ходить у пациентов, перенесших инсульт.

Профилактика мышечной атрофии:

В исследовании, опубликованном в Журнале электромиографии и кинезиологии, изучалось влияние NMES на предотвращение мышечной атрофии у обездвиженных пациентов. Исследование показало, что NMES эффективно сохраняет мышечную массу и силу в периоды иммобилизации, например, после хирургических процедур.

В исследовании, опубликованном в Европейском журнале прикладной физиологии, изучалось использование NMES для предотвращения атрофии мышц во время постельного режима. Исследование показало, что NMES предотвращает значительную потерю мышечной массы и функциональное снижение у людей, находящихся в условиях имитированной микрогравитации.

Спортивные результаты и подготовка мышц:

Исследование, опубликованное в Скандинавском журнале медицины и науки в спорте, оценило влияние NMES на мышечную силу и мощность у спортсменов. Исследование показало, что добавление NMES к традиционным тренировкам с отягощениями привело к дальнейшему улучшению мышечной силы и производительности.

В исследовании, опубликованном в Журнале спортивной науки и медицины, изучалось влияние NMES на мышечную гипертрофию у людей, тренирующихся с отягощениями. Исследование пришло к выводу, что NMES при использовании вместе с тренировками с отягощениями ускоряет рост и размер мышц.